近日， 據(jù)外媒報(bào)道，一項(xiàng)研究運(yùn)動(dòng)與帕金森綜合癥關(guān)系的研究發(fā)表在《神經(jīng)科學(xué)雜志》上，指出動(dòng)對(duì)于治療帕金森、糖尿病、炎癥、抑郁癥等疾病有顯著作用。

研究對(duì)象為59名帕金森患者，被分為兩組，分別進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)八周，每周3天的動(dòng)感單車鍛煉。一組為高強(qiáng)度，另一組則保持較慢速度。結(jié)束鍛煉后，兩組參與實(shí)驗(yàn)者均在身體靈活性上獲得巨大提升，高強(qiáng)度組表現(xiàn)更優(yōu)異。

據(jù)梅奧診所2018年研究，目前尚無(wú)一種藥能夠減緩帕金森發(fā)病進(jìn)程。但有研究表明：運(yùn)動(dòng)能提高大腦中幫助減少神經(jīng)損壞、促進(jìn)思考認(rèn)知的化學(xué)物質(zhì)，因此運(yùn)動(dòng)能減緩帕金森發(fā)展。

匹茲堡大學(xué)帕金森研究者表示，運(yùn)動(dòng)增加了保護(hù)性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子，降低了氧化應(yīng)激，減少炎癥，修復(fù)DNA,增加整個(gè)大腦的多巴胺釋放，沒有藥能做到這一點(diǎn)。

運(yùn)動(dòng)學(xué)教授Sheri Colberg-Ochs指出，運(yùn)動(dòng)還對(duì)糖尿病患者有效，運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生肌肉收縮，肌肉會(huì)直接攝取血糖而無(wú)需胰島素。運(yùn)動(dòng)還能增加血液中防止炎癥的化學(xué)物質(zhì)，從而減輕炎癥。

運(yùn)動(dòng)對(duì)于抑郁癥也有用，運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)大腦和血液中多巴胺和5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的水平，從而改善并穩(wěn)定情緒，并增強(qiáng)思維能力。

不過(guò)運(yùn)動(dòng)尚未被醫(yī)生當(dāng)作藥物，因其分子層面的治療機(jī)制還未被研究透徹，且運(yùn)動(dòng)對(duì)一部分人沒有作用。目前研究人員正在補(bǔ)充這方面的空白。