每天讀點(diǎn)講方法、講實(shí)用、講科學(xué)的育兒干

近日，武漢發(fā)生了一件令人萬(wàn)分痛心的事。

9月17日，一名初三學(xué)生，因?yàn)橥鎿淇吮话嘀魅握?qǐng)家長(zhǎng)。

怒不可遏的媽媽在教學(xué)樓的走廊上，當(dāng)眾發(fā)泄自己的怒火。兩個(gè)耳光打下去，孩子已經(jīng)放棄了躲避。

等老師和家長(zhǎng)離去，他默默呆立了兩分鐘，然后縱身跳下了五樓。

當(dāng)媽的可能從沒(méi)想過(guò)，對(duì)孩子說(shuō)的最后一句話(huà)，竟是一句惡言。

這個(gè)消息讓人悲痛，更需要我們反思。

青春期是個(gè)比較特殊的年齡段，家長(zhǎng)、老師，和孩子自己，都要學(xué)習(xí)了解這個(gè)階段有哪些特點(diǎn)，學(xué)會(huì)正確的相處方式。

是什么導(dǎo)致初中生的心理如此“脆弱”?

1.體內(nèi)激素水平的變化，使初中生生活在“波濤”中

12-15歲是青春期的早期。此時(shí)，孩子們的大腦和身體其他部分都在經(jīng)歷很多變化，比如激素增加、大腦神經(jīng)在進(jìn)行修剪和重塑。

他們情緒變化大且快，忽陰忽晴。

他們忽然間有了全新的思考方式，因?yàn)榇藭r(shí)的大腦允許他們不只是像小學(xué)生那樣簡(jiǎn)單地接受事實(shí)性信息，他們有更多能力運(yùn)用抽象思維。初中的孩子，常會(huì)思考一些比較重大的主題：死亡、社會(huì)變革、人生的意義，以及其他各種哲學(xué)問(wèn)題。這些問(wèn)題讓他們著迷，促使他們探索、讀書(shū)，同時(shí)也會(huì)帶來(lái)困惑迷茫。

大腦的重新整合，使得初中生學(xué)習(xí)成績(jī)波動(dòng)大、做事常有各種疏漏。比如，有的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子似乎都沒(méi)有小學(xué)高年級(jí)時(shí)有條理，丟三落四的，自己的房間很亂，還不讓家長(zhǎng)動(dòng)。

上面這些當(dāng)然不是壞事，這是孩子在成長(zhǎng)。他們正在進(jìn)行大腦整合，發(fā)展創(chuàng)造力和思維能力，學(xué)習(xí)處理更復(fù)雜的情緒。

應(yīng)對(duì)建議：

別急著評(píng)價(jià)孩子的行為。當(dāng)家長(zhǎng)為孩子的表現(xiàn)感到羞辱、暴怒時(shí)，您要先把自己冷靜下來(lái)，后退一步。您要努力了解真實(shí)情況，把孩子的表現(xiàn)放在一個(gè)更大的范圍內(nèi)去觀察。我們?nèi)匀灰o孩子界限，但是，雙方都先冷靜一下，溝通才能進(jìn)行。

2.自我在成長(zhǎng)，他們要掙脫父母的控制，走向同齡人群體。

12歲以后的孩子，他們開(kāi)始要脫離兒童階段，向成年人邁進(jìn)。為了完成這個(gè)進(jìn)程，他們需要掙脫父母的臂膀，走進(jìn)同齡人中。他們會(huì)把依戀?gòu)膶?duì)父母，轉(zhuǎn)向?qū)νg人。比如，遇到困擾，他們更多會(huì)與同學(xué)傾訴，而不是父母。

這時(shí)他們另一種典型表現(xiàn)是，對(duì)于家長(zhǎng)特別強(qiáng)制要他做的事情、要強(qiáng)加給他的東西，都會(huì)強(qiáng)烈反抗。有時(shí)，明明心里知道那是對(duì)的，但為了表明自己有自己的觀點(diǎn)和決定權(quán)，他們會(huì)故意做出與之相反的事情。

不了解實(shí)情的家長(zhǎng)，很容易把上面這些理解為對(duì)自己的冒犯、不尊重、不服管，孩子越是反抗，家長(zhǎng)越是認(rèn)為，我不能失控，于是加緊了控制。家長(zhǎng)控制得越嚴(yán)，孩子的反抗之戰(zhàn)就越是慘烈，最終傷及雙方。事實(shí)上，孩子不是真的針對(duì)父母，他只是需要有人扮演個(gè)反面角色而已。這與兩歲孩子說(shuō)“不”是差不多的情況。

應(yīng)對(duì)建議：

改變互動(dòng)模式，給孩子空間與信任，建立新的親子連接。

家長(zhǎng)要放低自己一些，和孩子更加平等相處。與他溝通時(shí)，不要用強(qiáng)硬的語(yǔ)氣，不要搞權(quán)力爭(zhēng)奪戰(zhàn)。你可以明確告訴他，你的底線(xiàn)要求是什么，他在怎樣的范圍內(nèi)可以自己有權(quán)決定。在此范圍內(nèi)，你尊重他的決定。用行動(dòng)表示：你理解他、信任他，愿意去了解他的感受。

3.此時(shí)的大腦發(fā)育階段，使得他們易沖動(dòng)，不能全面考慮后果。

初中乃至整個(gè)青春期階段，他們的大腦特點(diǎn)是易沖動(dòng)。這使得他們能夠去冒險(xiǎn)、探索，但也增加了風(fēng)險(xiǎn)。他們此時(shí)做事，只考慮痛快的一面，不考慮全面的后果。

應(yīng)對(duì)建議：

隨時(shí)用小事，和他們談?wù)摚u(píng)估事情的利弊、代價(jià)和結(jié)果，練習(xí)全面考慮。

以正面的語(yǔ)言去談?wù)摵蠊?。比如說(shuō)：我相信你會(huì)考慮到這種后果;我覺(jué)得你是個(gè)有自己觀點(diǎn)的人，不是人云亦云總是從眾的孩子;遇事能三思，是成熟的成年人的表現(xiàn)。

4.小學(xué)升入初中，在成績(jī)排名、群體中的地位等，遭遇重新洗牌。

很多孩子進(jìn)入初中后，學(xué)習(xí)成績(jī)和在群體里的位置，會(huì)發(fā)生很大變化。他們來(lái)到了新的環(huán)境，所學(xué)知識(shí)也不再是只靠背誦或刷題就能應(yīng)付的，需要更多抽象思維。這時(shí)，有些孩子會(huì)不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)模式，而另一些在小學(xué)時(shí)只知道玩的孩子，此時(shí)“開(kāi)竅”了，開(kāi)始主動(dòng)努力學(xué)習(xí)了。所以，很多變化都會(huì)出現(xiàn)。

應(yīng)對(duì)建議：

您要盡力了解孩子在校的情況。這么大的孩子在群體里的地位、遭遇，對(duì)他們影響非常大，家長(zhǎng)要知道他們?cè)诮?jīng)歷著什么，才能幫到他。

5.學(xué)習(xí)壓力大，他們?nèi)狈€(gè)人空間，遇事沒(méi)有機(jī)會(huì)進(jìn)行心理調(diào)整。

有人會(huì)想，過(guò)去的孩子也經(jīng)歷這個(gè)階段，為什么沒(méi)有現(xiàn)在的孩子這么脆弱?這里面當(dāng)然有很多因素，比如現(xiàn)在的孩子童年受到家長(zhǎng)的很多呵護(hù)、關(guān)注，自尊心強(qiáng)，等等。此外，一個(gè)很大的差別是，過(guò)去的孩子沒(méi)有像現(xiàn)在這樣被“綁”得緊緊的，他們還是有一定自由度的。但是現(xiàn)在的孩子們沒(méi)有這些機(jī)會(huì)。他們的每分鐘都被家長(zhǎng)和老師安排好了，生活中內(nèi)容很單一。

在這種學(xué)習(xí)任務(wù)無(wú)縫銜接的情況下，長(zhǎng)期的結(jié)果是，孩子們不知道自己有多種選擇來(lái)處理具體糾紛和情緒問(wèn)題。他們?nèi)狈?jīng)驗(yàn)，沒(méi)有機(jī)會(huì)在各種體驗(yàn)總發(fā)展出靈活應(yīng)對(duì)的策略。這就導(dǎo)致了，一旦有問(wèn)題，他們的頭腦像鉆死胡同一樣，只能想到一兩種比較極端的出路：離家出走、不活了。

應(yīng)對(duì)建議：

保證孩子每天有片刻放松、無(wú)所事事的時(shí)間。有張有弛的生活，才能讓人有心里彈性，保存活力。

平時(shí)訓(xùn)練多因素思維，提高解決問(wèn)題的能力。讓孩子知道，所有事情的成因都有多個(gè)，看待事情有多個(gè)角度，問(wèn)題有多種解決方法，答案不是只有唯一正確。

教孩子最基本的心理常識(shí)，學(xué)習(xí)如何辨識(shí)情緒，如何溝通和解決情緒與心理問(wèn)題。

還需要注意哪些呢?

當(dāng)然，除了這些，我們?cè)谏钪袝r(shí)刻都要注意：

一定要關(guān)注孩子的情緒勝過(guò)關(guān)心他的成績(jī)。

那么，即使他的成績(jī)達(dá)不到你的要求，他至少愛(ài)你，至少不會(huì)走絕路。

想盡辦法為孩子減壓。

說(shuō)實(shí)話(huà)，我對(duì)大環(huán)境也無(wú)能為力，但我至少會(huì)想盡辦法為孩子減壓，給她一些解決具體問(wèn)題的思路，給她一種在任何情況下都免于崩潰的力量：

讓她覺(jué)得，世上的路有千萬(wàn)條，她在每件事情上都有很多選擇。

讓她知道，這世上沒(méi)有真正的絕境，珍惜自己，活著，才能感受更多生活的美好。

讓他們感覺(jué)生活的美好。

如何讓孩子留戀生命，我覺(jué)得唯一的法子就是讓他們感覺(jué)生活的美好。很多家長(zhǎng)老師都?jí)櫲胍粋€(gè)誤區(qū)，就是孩子應(yīng)該把百分百的精力放在學(xué)習(xí)上，不應(yīng)該浪費(fèi)時(shí)間。

而我始終告訴孩子一點(diǎn)，只需要花百分之七十的精力在學(xué)習(xí)上，其他的時(shí)間，要拿來(lái)享受生活，看書(shū)、看電影看演出、做運(yùn)動(dòng)、交朋友。耍好了才有精力去學(xué)習(xí)，哪種生活都是學(xué)習(xí)，不是在書(shū)桌前正襟危坐苦讀才是學(xué)習(xí)。

單就學(xué)習(xí)每一種功課而言，我們可以給自己定一個(gè)跳一跳夠得著的標(biāo)準(zhǔn)，不必要去追求每一科的最頂點(diǎn)或和最牛的人比拼智力。水滿(mǎn)則盈、月滿(mǎn)最虧，繃得最直的那根橡皮筋最脆弱，什么事情，都要留有余地才好。

給孩子真正的挫折教育。

經(jīng)常我們會(huì)說(shuō)：孩子太脆弱，是缺少挫折教育。什么是挫折教育，很多人認(rèn)為讓他們吃苦就是挫折教育，比如非常沉重的學(xué)習(xí)任務(wù)，讓他扛下來(lái)，比如打罵和羞辱，讓他麻木起來(lái)……其實(shí)真正的挫折教育，是在他們面對(duì)生活中的各種問(wèn)題時(shí)給他勇氣，教他方法，陪他跨過(guò)一道道溝坎。而不是挖個(gè)坑讓他掉下去，再讓他自己爬起來(lái)，他爬不出來(lái)就叫脆弱。

愿我們能讀懂人生路上的那些路標(biāo)，能像航母一樣，為孩子在波濤洶涌的大海上提供一片平穩(wěn)的陸地，以愛(ài)和智慧，陪伴他一路成長(zhǎng)!