5G輻射大?近視能治愈?電子煙可以幫助戒煙?孕婦不能接種流感疫苗?這些以“科學(xué)”名義出現(xiàn)在朋友圈的文章，令人真假難辨，成為被頻頻轉(zhuǎn)發(fā)、流傳甚廣的“科學(xué)”流言。

不久前，中國科學(xué)技術(shù)協(xié)會公布了2019年十大“科學(xué)”流言終結(jié)榜。從中可以發(fā)現(xiàn)，與民眾生活息息相關(guān)的通信、出行、健康等領(lǐng)域成為“科學(xué)”流言多發(fā)地。

“輻射”沒那么可怕

聞“輻射”而色變——一段時間以來，圍繞“輻射”的“科學(xué)”流言為數(shù)不少。有人稱，5G基站密度極其高，可能會對水分子和氧分子的一些震蕩頻率產(chǎn)生共振，對人體的危害很大;還有流傳甚廣的文章認(rèn)為，國產(chǎn)高鐵輻射嚴(yán)重，坐高鐵等同于照X光。

事實上，輻射并不可怕，它只不過是一種能量傳遞方式。地球本身就是一個大磁場，自然界電閃雷鳴、太陽黑子活動等都會產(chǎn)生電磁輻射。在日常生活中，電腦、電視機和吹風(fēng)機等都是電磁波的發(fā)射源，電場輻射已經(jīng)是生活密不可分的一部分，只要輻射在安全標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，就不會對人體產(chǎn)生影響。

按照國家標(biāo)準(zhǔn)要求，通信基站的電磁輻射需要小于40微瓦/平方厘米。在實際執(zhí)行時，運營商考慮到不同制式無線通信信號的疊加，工程施工會控制在8微瓦/平方厘米以內(nèi)。實際環(huán)境中的電磁輻射水平都會比安全限值要低很多。

與此同時，我國高速鐵路上運行的列車，使用的電力一般為2.5萬伏特、50赫茲交流電，產(chǎn)生的電磁輻射屬于“極低頻電磁輻射”，完全不同于醫(yī)院里X光的電離輻射。因此，“坐高鐵=照X光”的說法屬于誤導(dǎo)。中國高鐵的電磁輻射量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國際標(biāo)準(zhǔn)，根本不可能對人體造成傷害。

醫(yī)療健康成為“重災(zāi)區(qū)”

健康與醫(yī)療領(lǐng)域，可謂“科學(xué)”流言的“重災(zāi)區(qū)”。隨著生活水平的提高，民眾對于自己的健康更加重視，但也為流言的產(chǎn)生和傳播提供了渠道。如果盲信盲從，非但無益于健康，甚至有可能危害身體、延誤治療。

例如，有流言稱孕婦接種流感疫苗，會感染流感病毒，加重妊娠反應(yīng)，還會影響胎兒健康，甚至是導(dǎo)致胎兒的畸形。但實際上，孕期女性因抵抗力弱，更有必要接種流感疫苗，而且在孕期的任一階段都可以接種。唯一需要注意的是，孕婦嚴(yán)禁接種非滅活疫苗，此類疫苗有潛在感染胎兒的風(fēng)險。

還有流言聲稱，長期服用降壓西藥容易致死，會讓患者產(chǎn)生藥物依賴性，藥物的“毒性”則會摧殘心、腦、腎，還會帶來諸多副作用。但專家指出，只有高血壓長期得不到有效治療，才會導(dǎo)致身體靶器官的損傷或衰竭，而服用降壓藥，其目的正是為了避免造成損害。即便出現(xiàn)副作用，也可以通過藥物調(diào)整，得到基本解決，不會產(chǎn)生藥物依賴。

針對當(dāng)今社會常見的抑郁癥，有流言認(rèn)為其發(fā)病原因只是“想不開”“意志不夠堅強”等，甚至指責(zé)和質(zhì)疑抑郁癥患者。事實上，作為一種精神疾病，抑郁癥患者會遭遇持續(xù)性的情緒低落，無法通過意志力控制痛苦。在及時回?fù)袅餮缘耐瑫r，全社會也應(yīng)正確看待和治療抑郁癥、關(guān)心抑郁癥患者群體。

警惕流言背后的利益鏈條

值得警惕的是，不少“科學(xué)”流言的產(chǎn)生和傳播，背后還有利益作祟。危言聳聽的背后，是在為產(chǎn)品和銷售開道。

比如，“饑餓能夠‘餓死’腫瘤，可以延緩衰老”。這條流言認(rèn)為，人體細(xì)胞在饑餓的時候，能把自己體內(nèi)無用或有害的物質(zhì)自行“吃掉”，以提供自己生存需要的能量，因此吃素或少吃飯可以激活“細(xì)胞自噬”，起到延緩衰老、延年益壽等作用。

在這一流言的“激勵”下，一些宣揚“斷食養(yǎng)生”“喝風(fēng)辟谷”的機構(gòu)應(yīng)運而生、大行其道。但事實上，“細(xì)胞饑餓”并不等于我們?nèi)粘Ｋ斫獾酿囸I，斷食、辟谷也不等于醫(yī)學(xué)研究中的自噬。通過少吃、吃素降低得癌的幾率并不可取。

電子煙無毒無害，是戒煙利器——在電子煙銷售廣告中，這樣的臺詞曾頻繁出現(xiàn)。在“健康無害”“沒有二手煙”等標(biāo)簽的加持下，電子煙在近年來受到了眾多年輕人的推崇。

然而，現(xiàn)實卻并非如此。雖然電子煙不含焦油，相對傳統(tǒng)卷煙危害小一些，但電子煙中含有對健康有害的尼古丁。有些電子煙的尼古丁含量甚至超過傳統(tǒng)卷煙，所以用電子煙來戒煙根本是一個偽命題，甚至可能成為年輕人“淪陷”為煙民的開端。所幸，國家相關(guān)部門已經(jīng)發(fā)出通知，嚴(yán)令電商平臺關(guān)閉電子煙店鋪、撤回電子煙廣告。

“近視能治愈”也是一個典型的案例。多年來，治愈近視的流言總是換湯不換藥，其背后無非是近視矯正機構(gòu)和產(chǎn)品的夸大宣傳而已。事實上，無論是針灸還是各種高科技的“神器”，都無法“治愈”近視。目前，近視只能通過局部藥物、光學(xué)眼鏡、角膜塑形鏡、手術(shù)治療等方式得到“矯正”，控制近視進展，但不能逆轉(zhuǎn)已經(jīng)發(fā)生的近視眼結(jié)構(gòu)改變。