據(jù)媒體報道,東莞小伙阿彬今年28歲,從去年11月開始,他看東西有時會出現(xiàn)重影和“斜視”的情況。到眼科醫(yī)院就診后,被診斷為急性共同性內(nèi)斜視。
醫(yī)生表示,阿彬是個重度手機(jī)玩家,每天連續(xù)玩6小時手機(jī),大量近距離用眼,使得“急性共同性內(nèi)斜視”才找上他,此病癥在成人手機(jī)一族比較常見。
醫(yī)生提醒,長時間玩手機(jī)、平板電腦會造成視疲勞,更可能誘發(fā)干眼癥,導(dǎo)致視力下降或是其他眼部疾病,對處于發(fā)育期的未成年人影響更大。
一般情況下,我們會通過眨眼促進(jìn)淚液分泌,并將淚液均勻分布于眼球表面,保持眼部濕潤,但是當(dāng)眼睛長時間聚焦于手機(jī)或是平板電腦屏幕,眨眼頻率降低,淚液分泌不足,極易誘發(fā)干眼癥,而長期干眼癥則會造成角結(jié)膜病變。
長期使用手機(jī)、電腦工作的人,可以常做瞬目運(yùn)動(即眨眼)。對于每天使用屏幕時間超過6小時的人群,更要注意勞逸結(jié)合,或是用人工淚液補(bǔ)充眼睛水分,保持眼睛濕潤,緩解眼部疲勞,預(yù)防干眼癥。
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