從小我們就知道，眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮漂亮的大眼睛，是多少人夢寐以求的事兒。但現(xiàn)在很多人都存在用眼過度的情況。上班長時間盯著電腦屏幕，黑夜里玩手機，各種電子設(shè)備離不開身，于是眼睛干澀、瘙癢不適，霧蒙蒙總感覺眼睛有東西，“干眼癥”就找上門來了。

近年來，干眼的發(fā)病率逐年上升。世界范圍內(nèi)干眼發(fā)病率大約在5.5%~33.7%不等，中國的發(fā)病率約為21%～30%，也就是大約每三到五個中國人中就可能有一個患有干眼癥，女性高于男性，老年人高于青年人，亞洲人高于其他人種，并有向低齡化發(fā)展的趨勢。

干眼是由于淚液的量、質(zhì)或流體動力學異常，引起的淚膜不穩(wěn)定和(或)眼表損害，從而導致眼睛不適及視功能障礙的一類疾病。干眼癥常見的癥狀是眼部干澀和異物感，其他癥狀有燒灼感、癢感、畏光、充血、痛、視物模糊、易疲勞、黏絲狀分泌物等，較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變，并會影響視力，甚至致盲。

正常人眼睛表面有一層很薄的淚膜，可以潤滑眼球、保持角膜光滑透亮。淚膜分為三層：脂質(zhì)層、水樣層、黏蛋白層。其中最外層是由位于眼皮的“瞼板腺”分泌的脂質(zhì)層，這些油脂成分可防止淚水過快蒸發(fā)，起到“鎖水”作用。而如果一些原因?qū)е聹I液分泌不足，或者“瞼板腺”功能異常，導致淚膜變薄，“鎖水”功能變差，眼淚會過快蒸發(fā)，就可能引起眼睛的干燥。

最常見引起干眼的誘因，主要和以下幾個因素相關(guān)：

衰老：衰老是干眼的常見因素之一，老年人更容易患干眼癥。電子產(chǎn)品使用：長時間面對屏幕，會顯著減少眨眼的次數(shù)，造成眼表干澀不適。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計，目前60%的電腦族正受著干眼的困擾。眼妝的使用：如雙眼皮貼、假睫毛、眼線筆、美瞳線、隱形眼鏡、美瞳等，它們雖可以讓眼睛變美，但同時也可能是破壞眼睛的元兇。由于眼妝的存在會堵塞瞼板腺的開口，進而影響脂質(zhì)層分泌減少，引發(fā)干眼癥。干燥的環(huán)境：如煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、氣候干燥等都會影響淚膜的穩(wěn)定性，增加淚液的蒸發(fā)，導致干眼。全身疾病：類風濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、糖尿病、甲狀腺功能異常等全身性疾病會導致干眼的產(chǎn)生。藥物影響：服用抗組胺藥、部分降壓藥及抗焦慮藥物等也會對淚液產(chǎn)生影響。

專家提醒，別輕視干眼，它可不僅僅是眼睛干澀，如果不予以重視，盡早干預，眼淚長期不足可導致角膜上皮角化，嚴重時，會引發(fā)眼表炎癥導致角膜潰瘍。重癥干眼甚至導致失明。

眼睛，是人類最重要的感知器官，日常生活中，一定要養(yǎng)成良好的用眼習慣，避免眼部疾病，保持眼睛的清晰明亮，如果有任何不適還請及時就醫(yī)，及時診治。（沈芳梅）