“在這里辦卡健身很便宜，算下來一天只要一元錢。還有專業(yè)教練免費(fèi)指導(dǎo)，效果非常好。”德清縣禹越鎮(zhèn)的百姓健身房自從開業(yè)以來，人氣一直很旺，家住附近的市民周先生成了健身房的?？?。

讓周先生拍手稱贊的教練名叫沈超，大家都親切地喊他為“超哥”。超哥今年30歲，利用周末或平時(shí)休息時(shí)間，給群眾開設(shè)健身課程，免費(fèi)進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)和培訓(xùn)，讓健身房的人氣一度爆棚。

深蹲、杠鈴、引體向上……為了避免市民們動(dòng)作不規(guī)范而導(dǎo)致受傷，超哥會(huì)耐心地對(duì)每位運(yùn)動(dòng)者進(jìn)行糾正、指導(dǎo)，也會(huì)和大家一起鍛煉“比拼”，增加健身趣味。他的志愿行為帶動(dòng)一批體育愛好者，激發(fā)起小鎮(zhèn)全民健身的運(yùn)動(dòng)熱情。

“德清是2022年杭州亞運(yùn)會(huì)的承辦地之一，當(dāng)然要有全民健身的氛圍，我愿意出一份力。”當(dāng)問及為何不收取費(fèi)用時(shí)，超哥常把這句話掛在嘴邊。他表示，看著投入到運(yùn)動(dòng)中的朋友越來越多，自己心里也由衷感到開心自豪。

據(jù)悉，禹越鎮(zhèn)百姓健身房規(guī)劃建成420平方米，與公園籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、排球場(chǎng)、環(huán)水健身步道等共同形成集鎮(zhèn)中心“15分鐘健身圈”。自2021年以來，已提供服務(wù)14000余人次。健身車、跑步機(jī)、訓(xùn)練器等多種運(yùn)動(dòng)器材一應(yīng)俱全，讓老百姓享受“低價(jià)高端”定制化、科學(xué)化的健身服務(wù)。(記者 沈曉顏 通訊員 陳明月 壽越鑫)

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